gezond

  1. Zelfbewustzijn

    Niemand zei dat het leven makkelijk was, als het makkelijk was, zou iedereen het doen.
    Zal je me ook nooit horen zeggen.
    Soms is geld verdienen belangrijk voor waar je het voor wilt gebruiken.

    Het doel heiligt de middelen.
    Vind wel belangrijk dat wat je ook doet, altijd in reine blijft met jezelf. Wat er dan ook gebeurd, dan kan niks je echt gek maken, ook al lijkt het soms zo.

    Daar heb je allerlei truckjes voor om in het hier en nu te blijven. Zoals ademhalingsoefeningen, diep inademen en uitademen een paar keer bewust.
    En gewoon even zitten nergens aan denken, thuis of in de natuur.

    Vertrouw erop dat het werkt



    Deze momenten die geen effect lijken te hebben op je leven, keuzes of resultaten, hebben juist een enorm effect.
    Zij zorgen onbewust voor de juiste keuzes.
    Het zijn die kleine dingen.

    Wat helpt en werkt is natuurlijk
    Read more »
  2. Waarom Duurzaam?

    Wat is het nut?

    We zijn niet allemaal de aap gelogeerd, wat voor nut heeft het, heeft het eigenlijk wel zin.
    Is het eigenlijk wel belangrijk of is het slechts marketing, een populairiteitsstrijd.
    Is het een trend of maak je er echt een positief verschil mee.

    Je doet wat je doet, en hopelijk uiteindelijk ontwikkel je, dat doe je in alle facetten van het leven, je bekommert je om elkaar en de planeet, de toekomst van onze kinderen.
    Verdiep je in de feiten en wetenschap, geen nep nieuws of desinformatie. Ga te rade bij jezelf.

    Veel sluiten hun ogen nog en dat is natuurlijk vermoeiend.
    Wil helemaal geen duurzaamheids held zijn, en al helemaal niet beter dan anderen.

    Ik wil het beste voor iedereen, daar denk ik over na en zijn de keuzes op gebaseerd.
    En natuurlijk is het lastig als anderen het niet doen, want ze blokkeren je dan, van het willen doen van het goede, wat ook voor hem ten goede kan komen.

    Draait om goede mensen, die echt oprecht goed
    Read more »
  3. Wat willen we en waarom?

    Wat willen we en waarom?

    Ben zelf nu ondertussen volledig vegan dus alleen plantaardige kern voeding en zelfs geen eieren meer, het wonderlijke is dat ik niet eens het vlees op het moment of de eieren mis, behalve als ik vandaag weer langs een Surinaams eettentje fietste, waar ik ooit bami met kip saté at, waar de malse kip in de satésaus je wel laat watertanden.

    Had nooit gedacht dat cakes bakken zonder eieren, kon, maar het kan en het mooie is, je mist het niet.

    Het begon meer als een test voor mij, want bleef een beetje last houden van huid problemen, dus dat is 1 van de beweegredenen geweest, ook al was ik al jaren bijna volledig vegan.

    Alhoewel ik vegan beetje een vies woord vind en plantaardig het beter beschrijft.

    Tot nu toe gaat het goed en mis ik geen vlees producten en je voelt je ineens veel meer verbonden lijkt het wel met je omgeving, ook al had ik dat al en natuurlijk ben je gekleurd en vind je een hoop redenen i

    Read more »
  4. Kwaliteit van Leven

    Kwaliteit van Leven

    Maakt niet alleen gelukkig, het is beter voor iedereen betrokken…


    Landen als Italië snappen kwaliteit van leven vaak goed, wat is kwaliteit van leven?

    Weet het zelf ook niet precies, maar wel dat het goed klinkt, en een nobel streven is.

    Het is zeker niet substanties gebruiken en zo destructief mogelijk leven, omdat je maar 1 x leeft.

    Zit hem in de kernessentie, te begrijpen wat goed is voor de mensheid, de planeet en voor jezelf als mens.

    Van gezonde voeding, ontspanning, reizen, ervaringen opdoen, gezonde relaties, sociale contacten, bijeenkomsten, klimaat, balans, verdeling, vrijheid, rust…

    Mooie gebouwen en de juiste personen.

    Een verse gezonde leefstijl zoals wat ze vaker hebben in een mediterraan dieet, een mooi klimaat, een duik in een blauwe zee, de vrede in een mooi

    Read more »
  5. Quality Time Management

    Quality Time Management

    Vind dat een leuke woordspeling, quality time is sowieso natuurlijk belangrijk voor je welzijn vanwege de rust, maar time management, letterlijke vertaling, tijd beheer, ook, je wilt je tijd nuttig besteden…


    Quality Time (Kwaliteit Tijd)

    Het leven raast voorbij, de weken vliegen om, je wilt als je de pijp uit gaat, wel oprecht hebben genoten van het hier en nu, van de dingen die er echt toe doen en belangrijk zijn. Pluk de dag, verwoord dat leuk. YOLO (You only live ones), kan wel, in de zin van doen, wat echt belangrijk in het leven is, verantwoordelijk en constructief. Want aan de heroïne gaan of jezelf te pletter drinken, zodat je de rest van je leven ellendig bent, is een verkeerde interpretatie van YOLO.

    Tijd doorbrengen met je dierbaren, uitgebreid de tijd nemen om gezond heerlijk lekker te bakken en te koken, de natuur in gaan, gewoon samen zijn, op de bank, een barbecue, een picknick, een et

    Read more »
  6. Vegan een vies woord?!

    Waar het werkelijk om draait is gezond verstand, doen wat we allemaal wel weten maar niemand doet…
    Read more »
  7. Verbinding

    Online verkopen is allemaal leuk, want uiteindelijk draag je wel bij aan de realiteit van iemands leven, ze gebruiken je product, je ziet het alleen niet, maar het gebeurd wel, wees je er bewust van…


    Alleen de beleving in een winkeltje is toch anders, leuker, mooier, fijner, beter. Een authentiek winkeltje, donkerrode gevels, uithangbord, waar je echt invloed uit kunt oefenen op de gezelligheid, warmte en sfeer. Mensen echt goed kan laten voelen, romantisch, sprookjesachtige setting. Waar je alleen duurzame producten verkoopt, en aan de achterkant kun je verse munt of gember thee drinken, koffie met vegan gebak. Met tuintje vol groen en natuur, met leuke tafeltjes, deze sfeer beleving is online lastig na te bootsen.

    Fysiek winkeltje

    Met een fysiek winkeltje kun je echt bijdragen aan de beleving, kun je echt iets toevoegen, wat je met een amazon lastig na doet. Een CoolBlue begrijpt dat wel. Voor Takoda lijkt het daar ook wel op uit te draaien. D

    Read more »